Om

Detta är bloggen om mitt liv, tankar och funderingar, jag är en glad (för det mesta), energisk och djup tjej i mina bästa år ;) Mitt vardagsliv består till stor del av träning då jag driver träningsstället Helsunt i Simrishamn, andra intresse är att vara ute med mina hästar, att resa och att umgås med mina nära och kära. Min filosofi här i livet är att man ska leva livet fullt ut och sträva efter sina drömmar, ingen kan leva ditt liv åt dig och det är bara du som själv sätter dina egna begränsningar. Håll tillgodo på mitt vardagsäventyr...

Presentation

Senaste inlägg

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Gratis blogg!
Enkelt och snabbt!
Helt på svenska!
Gratis blogg!

Visar inlägg från september 2012

Tillbaka till bloggens startsida

Fredag

Fredagar är en härlig skön dag, ofta fylld av trevliga förväntningar, god mat, vila, ledighet och fredagsmys.

Kanske borde det vara fredagar oftare??? What tänker du?!! Men tänk om man kunde ha fredag hela veckan, alltså skön "snart är det helg/vila känsla". Tänk om man kunde byta ut tisdagen till en fredag istället?? Det skulle vara väldigt trevligt tycker jag.

Ibland tror jag att man lever livet för mycket inställt till helgerna. Att det är då man ska ha de trevligt med sin andra hälft, sina vänner, sova länge, ta de lugnt, göra det man vill osv osv. Kanske borde vi leva lite mera även måndag till torsdag, vi borde definitivt umgås mera och göra trevliga saker även dessa dagar. Jag borde nog inte skriva vi, jag borde skriva JAG. JAG skulle vilja göra mera "nöjes" saker på vardagarna, njuta mera. Jag menar, det är ju fler vardagar i ens liv än helger, varför "slösa" bort vardagen. Varför låta vardagen vara en transportsträcka till helgen? -Hmmm men sen när jag kollar i mitt "schema" dvs mina vardagar så ser jag att det inte finns så mycket mera tid och utrymme än just att jobb och återhämtning. TUR att jag jobbar med ett av mina största intresse; träning, så det alltid finns i min vardag. Ja ja detta är en nöt att knäcka: Få in mera nöje i vardagen.

Idag har jag en kort fredag på jobbet fylld med massa olika "to do", kul när det är att göra, tiden bara flyger iväg.

Dagens fredagslyx: Full galopp på hästen över fälten i ett skönt höstväder. Det kallar jag adrenalin kick och riktiga hästkrafter;)

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Och så kom hösten

Jag får väl erkänna att det nu är höst. Det är kallare, mörkare och enligt mig tristare.

Jag är en obotlig vår och sommar människa som älskar sol, ljus, värme, tunna kläder och långa dagar.

Många skriver att hösten är nystart, att det är nu man ska ta tag i sina liv igen efter sommarens grill och rosè kvällar. Nu ska man börja träna hårt, äta hälsosamt och börja med nya vanor, man ska bli en helt ny människa.

Bra på ett sätt att man vill ta tag i sitt liv, bra att hösten blir ett "litet nyårslöfte reminder". Synd att man inte kan leva hälsosamt året om tycker jag, men bra ifall man lyckas ta tag i sina osunda vanor.

Det allra tråkigaste med hösten enligt mig är definitivt mörkret. Visst nu har man "rätt/tillåtelse" att sjunka ner i soffan och titta på TV så mycket man vill och såklart det är mysigt med filtar, levande ljus och en smaskig bok, det tycker även jag. Men det där tråkiga mörkret, det kunde jag vara utan, det påverkar mig oerhört negativt.

Men nu ska även jag ha ett höstlöfte, en nystart på denna höst:

-Tänk om, tänk rätt, tänk positivt, gör det bästa av mörkret!!

Så istället för att gnälla får jag göra det jag gillar att göra. Boka in ansiktsbehandling, unna mig "ego träning", ridturer på hästen, promenader i ös regn (för regn är något jag faktigt gillar, konstigt eller hur??), läsa flera böcker, dricka värmande gott te, fika med fina vänner, kura in mig under varma duntäcket. Om jag funderar har ju jag ganska mycket att tycka om även under hösten och framför allt kan jag ju planera min Thailandsresa i januari 8-) .

Men nu först favorit te och häng vid datorn innan arbetsdagen sätter igång.

-Vad tycker du om att göra på hösten?? Kanske kan jag få inspiration;)

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Cykeltur

I tidiga ottan (ja tidigt och tidigt 07.45) gick jag upp i söndags för att sätta mig på cykeln och ta mig till Sölvesborg.

I sällskapet hade jag mamma och moster. Mamma och moster är cykelfantaster som älskar att cykla land och rike runt (nämde jag att det cyklat från Ystad till Haparanda för ett par år sen, bra gjort för ett par tanter på 60+).

Jag mötte upp dem 3 mil från min start hemma i Simrishamn och då hade jag slitit med motvind, regn och dryga backar (det heter ju inte Brösarps backar för inget). Men efter de slutit upp blev vädret vänligare och landskapet plattare.

Vi hade en skön dag med bra "cykelförhållande", men jag gjorde dock upptäckten att hösten har kommit. Det var faktigt lite kallt när man stannade på "depåstoppen", men så fort vi trampade på var det ok igen.

Efter 11-12 mil (vet inte riktigt eftersom vi tog ett par omvägar läs; cyklade vilse;) och 8,5 timmar på sadeln var vi framme i "mål" i vackra Sölvesborg.

Somnade som en stock och sov härliga 10 (!!) timmar natten till måndagen. Motion och utomhusvistelse är bästa sömnpillret ever!!!

Härlig utsikt

Vackra Österlen, vägen mot Kivik

 Alla äppelodlingar

 Mellan Brösarp och Degeberga är det bra cykelväg

Framme i Sölvesborg

 

 Glada cyklister...

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Äntligen helg

Efter långdag på jobbet igår var jag riktigt trött då jag kom hem.

Och efter hemmagjord pizza, rosè vin, våfflor (mums:) och överraskningbesök av finaste syster och hennes familj, var det underbart att krypa i säng.

Nu är det äntligen helg, skönt!!

På planeringen står familjemiddag idag och imorgon beger jag mig tillsammans med mamma och moster på cykeltur.

Varje sommar brukar ju lilla mamma och jag ta en tur på cykeln, men sommaren har ju bara svichat förbi och nu förstan är det tid för cykeltur. Hinner dock bara följa med merän en dag då jobbet kallar på måndag igen. Men en dag är bättre än ingen dag.

Tanken är att vi ska cykla till Sölvesborg dvs en 9-10 mil (tror jag!!?) imorgon och sova över där. Därefter tar jag tåget till Kristianstad och sen skjutsar pappa mig hem på måndag förmiddag.

Detta är vår planering, MEN av tidigare erfarenheter vet jag att man aldrig vet var/hur lång tid det tar på cykeltur mamma.

Men det är ju en del i resan (om man kan kalla en lite cykeltur resa??!), släppa kontrollen och ta det som det kommer...

(Bild från förra årets cykeltur på Bornholm)

Tandläkarbesök

Att gå till tandläkaren är ett nödvändigt ont.

Jag har ingen direkt tandläkarskräck, men jag kan ju inte påstå att jag skuttar dit med lätta steg iheller.

Idag var det alltså dax. Jag har en jätte trevlig tjej till tandläkare som skojar friskt om än det ena och än det andra. Hon kan väl vara i min ålder, men jag fattar inte hur jag kan känna mig så himla liten/ung i tandläkarens våld. Det känns som om 10 års Annika kommer fram och ska få ett "betyg" på hur bra hon tagit hand om sina tänder de senaste året. MVG eller IG??? det är frågan och jag hoppas hela tiden på MVG för jag inbillar mig själv att jag tagit hand om tänderna efter konstens alla regler. Jag har använt tandtråd och flourskölj åtminstone 4-5 dgr/vecka, snälla kan man inte få ett MVG då??

Och jodå tandläkar fröken var snäll hon gav mig faktigt ett MVG och va stolt jag blev:)

Fast lite ville hon ju ändå göra, så en vinkelslip fick hon tag i för att göra rent det allra sista. Eller vinkelslip(???), någon sorts rengöringsborr var det kanske. Men oj vad det isade och gjorde ont, mina ögon tårades och jag blev stel som en fiolsträng i kroppen. Hon märkte att jag var lite (läs; mycket!) spänd och erbjöd mig tom en bedövnings spruta för detta "ingrepp", fast någon stolthet har jag och att ta en bedövning för lite rengöring var kanske lite att ta i till och med för mig.

Efter rengöringen kände jag mig trots allt modig och stolt, jag hade klarat mitt "prov" och jag väntade mig nästan ett lite bokmärke i present (det fick man ju alltid förr i tiden när man hade varit duktig hos tandläkaren). Men jag fick min present: ett litet prov exemplar av nyaste tandkrämen:) och när tandläkarfröken sa: glöm nu inte tandtråd och flourskölj varje dag tills vi ses om 18 månader, då skuttade jag iväg med lätta glada steg.

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Äldre inlägg