Om

Detta är bloggen om mitt liv, tankar och funderingar, jag är en glad (för det mesta), energisk och djup tjej i mina bästa år ;) Mitt vardagsliv består till stor del av träning då jag driver träningsstället Helsunt i Simrishamn, andra intresse är att vara ute med mina hästar, att resa och att umgås med mina nära och kära. Min filosofi här i livet är att man ska leva livet fullt ut och sträva efter sina drömmar, ingen kan leva ditt liv åt dig och det är bara du som själv sätter dina egna begränsningar. Håll tillgodo på mitt vardagsäventyr...

Presentation

Senaste inlägg

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Börja blogga!
Börja blogga på 2 minuter.
Allt är på svenska.
Börja blogga här!

Visar inlägg från september 2012

Tillbaka till bloggens startsida

Kalendrar

Med dagens "hightech" är det många som skriver upp sina "kom ihåg att göra" i sina fina smartphones, jag är inte en av dem.

Jag älskar mina kalendrar, mina personligt utvalda och sedan nerklottrade kalendrar. Mitt liv styrs av dessa kalendrar, utan dem är jag naken (och kanske framför allt glömsk) och utan dem har jag noll koll på vilka datumar som är viktiga.

Jag har inte mindre en 3 (!!) papperskalendrar, 2 på jobbet och en egen privat och nu glömde jag, jag har ju en till (då är jag uppe i 4 st!!) den sista skriver jag ner viktiga tankar, idèer och visioner.

Min ena kalender beställer jag från personligalmanacka.se. Jag designar den totalt själv, allt från personliga kort som blir min framsida, till vilken färg på innehållets sidor, till linjer, träningstider mm. Den är helt fantastisk och jag älskar den :-) .

Igår fick jag min nya fina kalender för 2012/2013 och jag skrev i den för första gången med min prydligaste handstil (HA!! ett skämt, jag som skriver lika illa som en gammal doktor!!)

Vad är det man säger?? Nytt år nya möjligheter, nya kalender nya möjligheter?? ;-)

                             

 

Rosa fluff dag

När jag läser en del bloggar kan jag ibland tycka att det är lite mycket "rosa fluff", alltså allt är sååå bra i livet; man är glad och positiv, har en strålande självkänsla, ett utvecklande coolt jobb, en underbar partner, tränar typ 10 ggr/vecka och äter bara ekologisk närodlad mat. Alltså en rosa fluff värld, en helt fantastisk värld.

-Hmm, vem i verkliga livet har det så nästan jämt?? -Typ INGEN!! Alla har sina problem och demoner att hantera, sen är det ju alltid den stora frågan hur man hanterar och upplever dem (problemen och demonerna alltså, oj vad jag svävade ut nu igen, sorry;)

Iallafall, igår hade jag faktigt en "rosa fluff dag" på riktigt.

Jag satt och hängde på nätet och läste all onödig (och lite nödvändiga) saker med en kaffe kopp, det bästa var att jag satt där så länge jag ville.

Jag tog en utrensande lång promenad med en kär vän, då det bjöds på kloka ord, skratt och lite tårar= terapi för själen.

Sen kastade jag mig över "homestyling" projektet här hemma, dvs storstäda, rensa ut, sätta upp nya gardiner/kuddar/blommor och andra trevliga dekorationer= fint och fräsch hem= skönt för själen.

Blev bjuden på god middag av mannen + hemmagjord äppelkaka med massa vaniljvisp= mmm gott.

Degade i soffan över en snyftig romantisk film=skönt.

=Rosa fluff dag à la Annika style;)

 

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Kropp och själ

Jag förundras ofta över hur stark och uthållig kroppen är. Fastän man ibland inte är jätte snäll mot kroppen (slarv med mat, sömn, återhämtning, stress, stora fysiska utmaningar mm) gör den alltid sitt yttersta för att ställa upp för dig.

Så uppfattar jag ivarjefall min kropp. Den vill alltid försöka var stark, frisk och funktinell och det är för mig = perfekt, glad kropp.

Den senaste veckan har varit tuff med oro, stress och sorg.

Kroppen svarar direkt på hur sinnet känner sig, helt otroligt tänker jag. Fastän jag ätit och sovit ok så finns det inte så myckt ork över till träning, kroppen känns svag. 

När jag nu i veckan kört mina klasser har jag verkligen kännt mig ur form. Fastän huvudet sagt: "nu kör vi" har kroppen svarat: "orkar inte".

Det är det som är det förunderliga (fast något som jag kanske också redan visste). Kropp och själ hör samma, man kan inte vara ur balans i en av delarna utan det andra blir påverkat. På något sätt tycker jag att det är ganska häftigt (missförstå mig inte jag gillar verkligen inte att känna mig i detta sinnes tillstånd), MEN då kan man ju också vända på det till en tvärtom känsla.

Jag kan påverkar mitt sinne och min själ genom att göra saker jag tycker om, umgås med människor som jag älskar och därmed leda mitt kropp och själ tillbaka på rätt spår igen.

Idag ska vara en "boost Annika dag", jag ska umgås med människor jag älskar, göra saker jag gillar och ladda batterierna till en ny vecka med bättre känsla.

  "Lyckan är som fjärilar, den kommer och går i ditt liv"

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Att falla

Försöker jag just nu "anamma" en av mina favorit citat:

"Det viktigaste är inte att aldrig falla, utan att resa sig efter varje fall"

 

 

 

Sorg

En av de största och viktigaste uppgifterna som djurägare är att kunna stå över sina egna känslor och se till djurets bästa, värdera ifall det bör fortsätta leva eller tas bort från livet. Att kunna se vad som är mest "skonsamt" för djuret.

Att sen ta detta beslut är överjävligt tungt och jobbigt.

Idag är det en det tråkig dag, idag är mitt hjärta tungt av sorg och hela tiden går mina tankar till Boy.

Hästen som funnits i mitt och min familjs liv i 23 år, han föddes på samma ställe som han nu också fick lämna. En häst med stor personlighet, nog en av våra "smartaste" hästar, en utbrytarkung och en riktig sötnos.

Beslutet har legat och tyngt oss länge, han hade en tumör i käken och ont i sina små hovar från olika fång tillfälle (mag/foder sjukdom). Ett lätt beslut kanske många kan tänka, men inte för den som ska ta beslutet.

Nu är det ivarjefall över och Boy betar på de evigt gröna ängarna...

 

Äldre inlägg

Nyare inlägg