Om

Detta är bloggen om mitt liv, tankar och funderingar, jag är en glad (för det mesta), energisk och djup tjej i mina bästa år ;) Mitt vardagsliv består till stor del av träning då jag driver träningsstället Helsunt i Simrishamn, andra intresse är att vara ute med mina hästar, att resa och att umgås med mina nära och kära. Min filosofi här i livet är att man ska leva livet fullt ut och sträva efter sina drömmar, ingen kan leva ditt liv åt dig och det är bara du som själv sätter dina egna begränsningar. Håll tillgodo på mitt vardagsäventyr...

Presentation

Senaste inlägg

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Börja blogga!
Börja blogga på 2 minuter.
Allt är på svenska.
Börja blogga här!

Visar inlägg från mars 2014

Tillbaka till bloggens startsida

Just do it!

Igår gjorde jag det:

Den 27 september 2014 springer/lunkar/går/sliter/gråter/skrattar (ja säkert alla alternativ) Lidingöloppet, 30 km i kuperad terrräng.

Har funderat på det ett tag, varför inte en ny (fysisk) utmaning? Innan jag ens tagit mig i mål på den största utmaningen Vätternrunt i juni.

Och nej jag ska inte göra en svensk klassiker (hade förmodligen drunknat på Vansbro simmingen)

-Varför? För att jag vill och kan!!

Kan jag kan du.

 

Dagens känsla:

 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Sälen och Lund

-Ups det har gått nästan 10 dagar in i mars och jag har inte skrivit ett enda inlägg :-[ , men vadå, min tanke med denna blogg är att jag skriver när jag vill. Punkt.

Jag hunnit åka skidor i Sälen, så skönt och jag förundras och prisar min kropp av att den överhuvudtaget kommer ihåg hur man står på ett par skidor. Jag menar jag har 2 (!!) gånger i mitt liv åkt nerför (slalom, vill inte ens kalla det slalom det jag gör, jag tar mig helt enkelt bara nerför på mitt eget lilla sätt ;-) ). "Förr i tiden" (ja för si sådär 20-25 år sedan!!) åkte jag med familjen till Värmland varje sportlov och åkte längdskidor (och då som nu gillade jag att åka längdåkning).

SÅ jag var glad att jag kunde ta mig framåt och neråt och inte slå ihjäl mig (lite blåmärke räknas inte). Och vilken skön semester, min tanke var ofta; "varför har jag inte åkt skidor oftare och hur har jag kunnat vänta i 9 år sen sist??". Inte lönt att lägga mer energi på "varför inte tidigare", nu är nu och gjort är gjort.

Summa summarum: en fantastisk skön semester med massa utomhus motion, inga måste, god mat, avslappning, mycket sömn, "friskhetskänsla" och lite träningsvärk (gott).

Igår var jag även på Gerdahallens inspirationsdag i Lund. 

En trevlig dag med 4 timmars träning, då det kändes att jag inte tränade så mycket, men OMG va ont jag har i kroppen idag. Överallt.

Träning bla för Malin Ewerlöf (löpskola), Magnus Ringberg (boll mobilisering) och Oscar Jöback (muskel explosion).

Och nu ut i vackra vårvädret och ladda lite D vitaminer. Ha en skön söndag...

0 kommentarer | Skriv en kommentar